标题:
[保健养生]
性生活中不可不防的小意外
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作者:
zxbmx001
时间:
2013-11-28 21:54
标题:
性生活中不可不防的小意外
除意外怀孕之外,性生活中还有很多不可不防的小意外,我们要防患于未然。
避孕具的滑落
几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。正确的做法是在72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可。
痉挛及疼痛
发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。避免的方法是性前戏要充分,动作要温柔。一旦发生,应予停止,待症状缓和下来。
阴道隔膜取不出来
有时比较剧烈的动作会将阴道隔膜推向深处,以致难以取出。对此,取蹲位,然后屏住呼吸收缩腹部,阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置,自己将其取出。
盆腔充血
女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3~4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物。
尿路感染
一般说来,每周达4~5次或每次性生活的时间太长都算在“过度”之列,过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱,导致尿路感染。应注意性事卫生并在医师指导下对症用药。
颈部疼痛
颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤,可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧,来支撑头部减轻肌肉的负担。
背部扭伤
正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性,处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。
作者:
20081588
时间:
2013-12-25 15:25
真实做爱的时候的确会遇到许多问题 防患未然 来学学
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