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【原创】坚持每晚一个小时的健身，保持身形，提高性功能！附带个人方法介绍

wsmrydhz

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1楼 大 中 小 发表于 2010-10-16 18:34  显示全部帖子
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楼主说的很详细，认真，但是我觉的最重要的是坚持，只要坚持，简简单单的锻炼就可以保持很好的体型

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