ljp0620

一周5次，对身体啊、肾脏啊都不好，慢慢控制一周2次，把多余的精力发泄到女友身上吧，这样你快乐，她也快乐。

一周5次？有点过了吧 注意身体啊

你这体力不错的啊.有女朋友自己还手淫5次.次数是有点多。看来吃喝方面你没少花钱啊

xyong998

我也是差不多一礼拜4-5次，有时天天都有，有很多年了，可我感觉还好，第二天也没有什么不适。我也已经30多了，好像也没感觉对身体有啥影响的啊。

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• 轻舞飞扬 金币 +2 认真回复，奖励！ 2014-4-4 16:11

我是魔神

注意身体吧，为了以后也要戒掉啊不然你身体完了

aocsex

呵呵，我次数也很多，感觉身体不如以前了，现在注意控制和锻炼了。

wang15621

看来你女友技术不咋样，一般SY的男淫都是没有BF为了满足性需求才SY得

sunhong999

你还算好，有时候我一天手淫5次呢

woml

有点多，但是有时候实在控制不住，我也有过的，还超过呢

手淫频率每个月2到3次就可以了，频繁手淫对身体不好.
1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。
2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等，女性出现慢性盆腔充血，导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等。
3.由于手淫而出现自责自罪、悔恨交加、担心影响身体健康和以后的性功能，造成高度心理紧张，比手淫本身造成更大的危害。
4.如果手淫成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖，说明个体的心理发育和社会适应能力遇到了问题。手淫成为了病态心理的反映。 建议尽量减少手淫，加强锻炼身体。