[保健养生] 提升性能力－男性必看。

lihu508

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61楼 大中小发表于 2011-6-14 14:39 只看该作者

30多岁了，看了真要锻炼身体，这几年忙于工作，体力没以前好。

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陈世家

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62楼 大中小发表于 2011-6-14 14:46 只看该作者

谢谢楼主。生命在于运动，多运动是没坏处的。戒烟限酒。

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jmssc

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63楼 大中小发表于 2011-6-14 14:48 只看该作者

支持楼主，锻炼是强身的最佳途径，但就怕你说的这些坚持不下去呀，尽力吧，也祝楼主性福

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sl100 该用户已被删除	64楼大中小发表于 2011-6-14 15:11 只看该作者 0 楼主的方法也太苛刻了些，不过个人以为只要心情不错，ML二十分钟以上是很正常的事情呀。
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心向往之该用户已被删除	65楼大中小发表于 2011-6-14 15:25 只看该作者 0 性能力和锻炼有很大关系，但是跟先天因素也有很大关系的。
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hw025166

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66楼 大中小发表于 2011-6-14 15:30 只看该作者

样是很慢的效果但是要是好了的话会很厉害的坚持吧

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llff007

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67楼 大中小发表于 2011-6-14 15:33 只看该作者

提升性能力，还是得锻炼第一啊。身体是革命滴本钱。有了好身体，哈哈害怕没处用？

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dgta 该用户已被删除	68楼大中小发表于 2011-6-14 15:40 只看该作者 0 其实每个人都在说方法，但是主要的原则其实都是一样的，强身健体比什么都强
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hmdrzql

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69楼 大中小发表于 2011-6-14 15:50 只看该作者

楼主说的很对很对！我强烈支持！不管能不能延时！但这些都是对男人有好处的！

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lanren_123 该用户已被删除	70楼大中小发表于 2011-6-14 15:55 只看该作者 0 这个方法应该可行，看起来很有道理，腿是每个人的关键。应该好好练。
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