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瞬间强肾法——真的不错
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cztiantanglong
发表于 2010-8-29 14:23
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71楼
又学习了一招。以后练习练习看看有没有效果。
0
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cztiantanglong
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-29 14:24
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72楼
这个以前在,养生国术里面看到过,挺不错的,不过需要坚持!
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李天立
发表于 2010-8-29 14:26
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73楼
肾腧位置具体是在哪个点?做这个动作是躺着还是坐着?没看太明白
0
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李天立
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19860612ld
发表于 2010-8-29 14:30
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74楼
强烈同意2楼观点,很有道理,不过也可以尝试下楼主的方法
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19860612ld
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-29 14:32
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75楼
首先谢谢楼主提供的方法
经过本人亲身试验,效果还不错
谢谢了
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-29 14:38
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76楼
感謝樓主無私提供這麼簡單又不花錢的強腎法
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-29 15:10
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77楼
恩这个方法很好,还有一招是搓脚底
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厦门金龙
发表于 2010-8-29 15:13
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78楼
看起来不错,每天只要几分钟,支持一下,经常做做试试
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厦门金龙
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-29 15:29
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79楼
多谢分享,看来深蹲真的对能力很大帮助啊,腹肌的话一般也就是仰卧起坐了
0
f881220
发表于 2010-8-29 15:34
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80楼
呵呵,本人真的是非常感谢楼主的这各方法啊!
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f881220
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