yingzinanhai 2012-5-3 21:09
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sy5511152 2012-5-4 00:24
这个不是绝对的吧，适度的手淫，合理的性交是有利于身心健康的，主要是不要过度手淫，对于性交是很消耗体能的，不过也有些人有所例外，有人性交后会保持兴奋一段时间，不过似乎很少见的说，还有对于体能锻炼来说，禁欲是很必要的，就像泰森在回忆录里说的，在得到第一个拳王前一直都禁欲，之后犹豫自己放纵对上道格拉斯时就有些力不从心啦，所以小撸怡情，大撸伤身，性生活也不要太过频繁，还是要注意平时锻炼啊，多多运动，这样性事也会又提高
lhd203 2012-5-4 22:08
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Richard·Yuan 2012-5-5 10:08
看了楼主的帖子后深有感受，明白了手淫的危害。感谢楼主能够及时为广大狼友们敲响警钟！身体才是革命的本钱啊！
强袭自由 2012-5-5 11:25
谢谢，这些确实是很有道理，每个人都要珍惜自己的身体，身心健康才能过上好的生活:excellence
我是阿立 2012-5-5 11:48
让人警醒啊!看来我以前的做法太不好,要改啊,只是改这个有点难度呢
tts2 2012-5-5 20:26
好贴，最近我老是手淫啊，总感觉不舒服，每次完事之后感觉怪怪的，:excellence
熊狼行天下 2012-5-6 14:07
我觉得男人禁欲是对的，女人大战过后神清气爽，男人大战过后头昏眼花，看那些av男优就知道了，很多都是怎么想办法都半软半硬的！透支过度的结果啊！:excellence
issue 2012-5-6 23:11
看完这个之后还真的要控制一下自己了，那个精子素应该是真的有作用的额
b7299258 2012-5-7 00:21
在于心情了，觉得自己有毛病的人肯定就不行，不过少用手做活塞运动就是对身体有好处。
wa2341234 2012-5-7 22:30
打手枪的确是应该要禁止，但是性交都没有，禁欲这样的话，活到8，90岁又有什么乐趣呢？提倡不打飞机，节制性交还差不多。
ylyabc2007 2012-5-8 00:48
标题
文章写得令人深思，好好研究一下
likaixueqing 2012-5-8 08:12
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爱延续 2012-5-8 08:28
读君一番话，胜读十年书，身体的奥秘人类到现在还并不了解，中医的保养知识最好，节制是法宝
jyf19860829 2012-5-8 15:55
真这么科学吗？
照这么说那些女明星就不用花那么多钱去打羊胎素了，直接收集那啥吃就是了啊。
精气这东西肯定是有可是也不至于那么夸张的吧
