peterzhangyiwei 2012-9-29 15:41
硬度不足同时又过度敏感怎么办
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307897391 2012-9-29 16:21
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youzhi2223 2012-9-29 16:40
悲剧了。又阳痿又早泄
hongliwangzi 2012-9-30 00:30
我也有类似情况，应该是跟手淫有关，总想戒掉手淫。:excellence
shanwen67 2012-9-30 08:48
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sssooo 2012-10-1 14:22
劳逸结合，生活要规律，坚持慢跑并加上PC肌锻炼，应该会好点。吃中药和中成药一定要辨证，不同的人不能千篇一律吃一种药，中医讲的是阴阳寒热表里虚实，一定要辨清再服药，否则会适得其反。
asidy 2012-10-2 15:17
同意七楼的意见,体质下降时状态就会差很多,要好好休息一段时间,睡好,吃好,年轻人没什么事的
nlaofuzi 2012-10-2 15:21
这种情况在临床中很多，也不用着急吃药呀什么的，这个又不是什么大的毛病，主要是肾虚导致的，可以适当的做点健身保肾的运动，这个网上有很多，你可以搜一个看看，然后是通过饮食上的调理，饮食平衡一些，再有就是这个毛病多数是由于坐的时间过长导致的，可以适当的中间做点运动，总之，没什么大问题，平衡是王道。祝你健康。
linlin555 2012-10-6 08:59
好好锻炼身体要紧！！！
asd10798 2012-10-6 10:23
lz 做爱时精神不要太集中在龟头上面，不要觉得你进去那会儿，全身都进去了的感觉，分散注意力。
刺激不够，叫她用手给你JJ做做活动，反正分散注意力最好，过多集中最容易早射:wad37
阿弥陀佛j 2012-10-7 09:14
求人不如求己，还是自己加强锻炼吧，显然，早泄的原因就是龟头对于刺激太过于敏感，有个方法，就是洗澡后，用湿毛巾包住龟头，模拟性的运动，力度要适中哦，然后把勃起的小弟弟上下摆动，20次一组，3组，这样可以模拟阴道的环境，可以起到很好的锻炼效果，顺便可以联系节奏啊，各个方面。还有要对自己有信心，这是最关键的。
好射之徒 2012-10-7 18:52
硬度不足--不就是阳痿吗？
过度敏感--不就是早泄吗？
这很象是外焦部发言淫的提问啊。
dili5777970 2012-10-8 18:59
楼主加油啊，不抓紧治好以后怎么有性福生活啊，你老婆会嫌弃你的。
johnsonhaung62 2012-10-8 19:58
硬度不够可能与你气质有关，因为人的气是靠人体的循环而来的。你可以试试每天增加一些体育锻炼和性机理的锻炼。如：叉开双脚与肩同宽，调整呼吸也就是提肛的训练，呼气时提肛你、并控制住呼吸时间越长越好。明天做50下并且不要有性生活，这样2个星期为一个疗程，你看是不是有效果，最好天天跑跑步和有氧运动。这些不过是我个人的养身的体会罢了，希望对你有帮助。
wdsr312 2012-10-8 23:45
我个人意见，（不是做广告啊），我有次偶然用了一个软膏 ，叫做达克罗宁 又叫黑寡妇克星，很管用 ，也不贵 你可以试试
